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GYROTONIC® Pre-Training 2025

28. Februar 2025 bis 9. März 2025

Öffne die Tür zum einzigartigen Bewegungs- und Trainings-System GYROTONIC®!

Das Pre-Training ist die erste Etappe der Ausbildung zum GYROTONIC®- TrainerIn Level 1. Egal, ob das Ziel ist TrainerIn zu werden oder das Vertiefen und Kennenlernen des Systems, das Pre-Training richtet sich an alle, die ihren Körper besser kennenlernen, bewegen, stärken und revitalisieren wollen.

Das Training fördert Kraft, Beweglichkeit und Koordination gleichermaßen; dadurch wird der Körper gestärkt und ins Gleichgewicht gebracht. Die harmonisierende Kombination aus Entspannung und Energie verbessert das Wohlbefinden spürbar.

GYROTONIC® ist ein modernes, ganzheitliches Bewegungs-, Therapie- und Trainingssystem, das traditionelle Erkenntnisse aus der asiatischen Medizin, Yoga und Tai Chi mit Bewegungselementen aus dem Tanz, Schwimmen, Turnen und Rudern auf einzigartige Weise vereint. Trainiert wird an eigens für das Trainings-System entwickelten Geräten, die durch dessen Widerstand, ähnlich dem des Wassers, die Muskulatur gleichzeitig gedehnt, gekräftigt und entspannt wird..

Die Methode versteht den menschlichen Körper als Einheit und die Wirbelsäule als seinen zentralen Träger. Fließende, kreis- und spiralförmige Bewegungsabläufe werden durch verschiedene Atemtechniken miteinander verbunden. Dies führt zu einer Ausdehnung der Nervenbahnen und Meridiane, gleichzeitig wird das Drüsen- und Kreislaufsystem sanft angeregt.

Das Pre-Training ist praxisorientiert und sehr bewegt. Sechs Tage lang, auf zwei Wochenenden verteilt, werden wir die Basisübungen des GYROTONIC®-Trainingsprogramms erlernen. Der Körper bekommt somit die nötige Zeit, um die Funktionsweise und Wirkung des Systems zum Erlebnis werden zu lassen.

Zeitraum: Freitag, 28.02. bis Sonntag, 02.03.2025 und
Freitag, 07.03. bis Sonntag, 09.03.2025
Kursleitung: Duncan Lee
Kursbeginn /-ende: jeweils von 10.00 - 17.00 Uhr mit Vorbehalt
Kursgebühr: € 1050,- zzgl. €150,- (Administrations- Studio- Gebühr, inkl. MwSt.)
Kursort: MOVING BONES – Studio für Bewegung

Open the door to the unique movement and training system GYROTONIC®!

The Pre-training is the first stage in the educational training to become a GYROTONIC®- level 1 trainer. Regardless of whether the goal is to become a trainer or to deepen your knowledge of the system, the pre-training is aimed at everyone who wants to move, strengthen, revitalize and to get to know their body better.

The training promotes strength, flexibility and coordination in equal measure; this strengthens and balances the body, while the harmonizing combination of relaxation and energy noticeably improves well-being.

GYROTONIC® is a modern, holistic movement, therapy and training system that uniquely combines traditional knowledge from Asian medicine, yoga and Tai Chi with movement elements from dance, swimming, gymnastics and rowing. Training takes place on equipment specially developed for the training system, which, due to its resistance, similar to that of water, stretches, strengthens and relaxes the muscles at the same time.

The method understands the human body as a whole and the spine as its central column of support. Flowing, circular and spiral movements are connected with each other through various breathing techniques. This leads to an expansion of the nerve tracts and meridians, while at the same time the glandular and circulatory system is gently stimulated.

The pre-training is practice-oriented. For six days, spread over two consecutive weekends, we will learn the basic exercises of the GYROTONIC® level 1 training program. The body thus gets the needed time to experience the effect and function of the system.

 

Period: Freitag, 28.02. bis Sonntag, 02.03.2025 and
Freitag, 07.03. bis Sonntag, 09.03.2025
Course management: Duncan Lee
Course start / end: Daily from 10 a.m. to 5 p.m (the times may change)
Course fee: € 1050 plus € 150 (administration studio fee, incl. VAT)
Course location: MOVING BONES – Studio for Movement

 

Weitere Infos und Anmeldung unter:
duncan@movingbones.de

GYROTONIC® Ausbildungs- Details:

Die Ausbildung zum GYROTONIC®-TrainerIn Level 1 verläuft in fünf aufeinander aufbauenden Schritten:

  1. Die GYROTONIC®-Ausbildung beginnt mit dem Pre-Training, einem Basis-Kurs und dauert 6 Tage (30 Stunden). Hier lernen Sie die Grundübungen der GYROTONIC® Method.
  2. Im nächsten Schritt folgt der Foundationkurs, der Grundkurs. Er dauert 12 Tage (72 Stunden).In diesem Kurs lernen Sie alle Übungen von GYROTONIC® Level1 und die didaktischen Schritte erarbeitet, GYROTONIC® zu vermitteln. Hinweis: Zwischen Pretraining und Foundationkurs sollten nicht mehr als drei Monate vergehen.Sie können aber eine Verlängerung beantragen, falls Sie den Zeitrahmen nicht einhalten können.
  3. Nachdem Sie den Foundationkurs erfolgreich abgeschlossen haben, beginnen Sie eine Praktikumszeit, in der Sie Unterrichtserfahrung sammeln. In dieser Zeit müssen Sie insgesamt 60 Gyrotonic Stunden unterrichten.Wenn Sie 30 Stunden gesammelt haben, können Sie an der Apprentice review, einer Supervision teilnehmen. Die Praktikumszeit sollte mindestens ein halbes Jahr und maximal 1 Jahr dauern. Auch hier können Sie jederzeit eine Verlängerung beantragen.
  4. Die Apprentice review, der Supervisionskurs dauert 6 Tage/ (30 Stunden). In diesem Kurs wiederholen Sie alles Erlernte und können Unsicherheiten klären. Im Anschluss können Sie sich für die Certification, die Prüfung, anmelden.
  5. Die Certification, die Prüfung, dauert 3 Tage (18 Stunden). Haben Sie die Prüfung erfolgreich bestanden, erhalten Sie ein Zertifikat der GYROTONIC® Headquarters, und sind damit ein zertifizierter Gyrotonic -Trainer oder eine zertifizierte Gyrotonic -Trainerin.

Sie müssen die Unterrichtslizenz alle zwei Jahre verlängern, indem Sie einen Weiterbildungskurs belegen (continuing education).

GYROTONIC® Level 1 teacher training program:

The educational pathway to become a GYROTONIC® Level 1 trainer takes place in five consecutive steps:

  1. GYROTONIC® education starts with a Pre-Training course 6 days (30 hours) in which the basic GYROTONIC® Exercises will be learned.
  2. It is followed by a Foundation course 12 days (72 hours) in which all exercises of GYROTONIC® L1 will be learned, as well as the didactic approach on how to teach. Note: Between the Pre-Training and Foundation courses not more than three months should elapse. Extensions are granted in case it is not possible to keep the timeframe.
  3. After a successful completion of the Foundation course, the Apprenticeship time starts. In order to gain teaching experience, 60 teaching hours need to be collected. After collecting 30 hours, it is possible to take the Apprentice Review course. The Apprenticeship time should last between a minimum of half-a-year and a maximum of a year. Extensions are granted in case it is not possible to keep the timeframe.
  4. Apprentice Review course 6 days (30 hours). All exercises will be reviewed and open questions answered, before registering for the certification.
  5. Certification 3 days (18 hours)After the successful completion of the Certification, a certificate is handed out by the GYROTONIC® Headquarters and you are a certified GYROTONIC® trainer.

Every two years, the teaching license needs to be renewed by taking a course as part of the continuing education.

 

GYROTONIC® & GYROKINESIS® are registered trademarksTM of the Gyrotonic Sales Corp. (USA) and are used with their permission.

Details

Beginn:
28. Februar 2025
Ende:
9. März 2025
Veranstaltungskategorien:
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