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PanZi Gong mit Jutta Wienand
16. Februar 2019 – 10:30 bis 12:00
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Im Mittelpunkt stehen kreisförmige, biegende und beugende Bewegungen, die alle wichtigen Gelenke und Wirbel unseres Körpers ansprechen und geschmeidig halten. Muskel, Sehnen und Bänder werden elastischer und können besser gedehnt werden. Charakteristisch sind die Ausrichtung der Arme und der Einsatz von speziellen Handkissen.
Offen für alle Interessierten.
DROP INS sind für alle Flat-Kunden kostenlos, Kartenbesitzer
können – anstelle von € 15,- – für nur einen Stempel teilnehmen.
Die Kurse finden ab 5 Teilnehmern statt!