In diesem Tanzformat stehen Ausdruck und präsentes Erleben im Mittelpunkt.
Die Session beginnt mit einer thematischen Ausrichtung, die den roten Faden legt. Verschiedenen Übungen, die von meditativen Bewegungen bis hin zu dynamischen, kraftvollen Initiationen reichen, lassen dich vom Kopf in den Körper eintauchen. Vom Nachdenken ins Nachspüren. Nach den Übungen wird es Raum und Zeit für freien Tanz geben, in dem das Kursthema weiter erforscht wird. Hier liegt das Augenmerk vielmehr auf individueller Interpretation und persönlichem Ausdruck. Durch den Wechsel von strukturierten Übungen und freiem Tanz entsteht ein Raum, in dem Kreativität und inneres Erleben auf sanfte Weise gefördert werden.
Ob Anfänger:in oder erfahrene:r Tänzer:in – jede:r ist eingeladen, sich in diesem geschützten Raum selbst zu entdecken und in die Tiefe zu gehen - bzw. sanft in die Tiefe zu tanzen.
